多数准妈妈在怀孕晚期会双脚浮肿，走起路来难以掌握身体平衡。为了行走时方便舒适，准妈妈在怀孕后应该重新给自己选双鞋子，一双合适的鞋子对于保证其行走安全有着极为重要的作用。根据准妈妈的身体情况，最合适的鞋子应该满足下列条件。
   
　　首先，鞋后跟高度应在2厘米以下。鞋跟过高会增加准妈妈腰和脚的负担，从而加剧腰痛。职业女性怀孕后最好选择休闲鞋。
   
　　其次，鞋子一定要宽松、轻便、透气性好，不透气的合成皮鞋和尼龙鞋都不合适，会加重双脚浮肿。
   
　　第三，应有防滑性，宜选用有弹性又柔软而且防滑的材料做的鞋底，以防准妈妈在走路时跌跤，而这正是最不应该发生在她们身上的事情。
   
　　另外，双脚浮肿比较严重的准妈妈，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，但也不要过于宽松，以防因不跟脚而使走路不便。
   
　　夏天经常有怀孕中后期的准妈妈穿着凉拖走来走去，这也不安全。没有带子将鞋与脚固定，遇到不平的路面很容易滑脱。所以准妈妈在夏天最好穿有带子的凉鞋。

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